Coaching personnalisé en Rhône-Alpes, à Clonas-sur-Varèze
Vous avez envie de perdre du poids ? De vous muscler ? De remodeler votre silhouette ? Ou encore de retrouver une bonne condition physique ? Il vous manque encore l’étincelle pour mettre le feu à votre motivation ? CryoBodyForme vous propose de vous lancer avec un coach personnel, totalement dédié à vous. Il établira avec vous un programme qui vous permettra d’atteindre vos objectifs en optimisant votre potentiel et en toute sécurité.
Votre programme est établi par nos coachs et également supervisé par les kinésithérapeutes et ostéopathes du centre avec lesquels il existe une très étroite collaboration.
Les coachs peuvent vous proposer du renforcement musculaire, du cardiotrainaing mais aussi du travail proprioceptif ou du stretching.
Lors des séances, votre coach saura s’adapter à vos capacités du moment sans perdre de vue les objectifs fixés.
Le coaching personnalisé s’adresse à tout le monde :
– Aux sportifs en préparation à un évènement sportif, ayant besoin d’un accompagnement spécifique pour leur entrainement. Nous vous proposons de la préparation physique, du gain musculaire, une optimisation de vos performances avec le souci permanent de respecter votre intégrité physique.
– Aux séniors désireux d’entretenir leur condition physique, de travailler leur équilibre et leur autonomie.
– Aux personnes sédentaires qui souhaitent effectuer une remise en forme, une perte de poids, une meilleure prévention des blessures musculaires, articulaires mais également des accidents cardiovasculaires.
Les points évoqués ne sont bien sûr que des exemples de ce que nous proposons. L’offre de coaching personnalisé est totalement sur mesure et adaptée à vos besoins, vos envies et vos possibilités.
Le petit plus ? Nous vous proposons un bilan corporel rigoureux et détaillé.